نقدم ورش عمل تركز على مهارات التعامل مع ضغوط العمل، لمساعدة الموظفين على تحقيق توازن أفضل بين (الحياة المهنية، الشخصية، وتقليل الإرهاق لتحسين الآداء).
وتُعد ضغوط العمل واحدة من أكثر التحديات النفسية والجسدية التي يمكن أن يواجهها الأفراد في بيئة العمل، إذ يُعرف هذا النوع من الضغوط بأنه حالة من الاضطراب النفسي أو الجسدي الناجم عن البيئة المهنية، وهذا الاضطراب يمكن أن يظهر في عدة أشكال، بما في ذلك:
- الشعور بالقلق الشديد.
- التوتر المستمر.
الاحتراق النفسي هو حالة يعاني فيها الموظف من ضغط نفسي مستمر نتيجة التحديات المهنية المتكررة، مما يؤثر على صحته النفسية، والإنهاك والتعب بسبب العمل.
وقد يكون من الصعوبة اكتشاف الاحتراق النفسي مبكرا، إذ يشعر الكثير من الموظفين في المراحل الأولى للمرض بأنهم في حالة صحية جيدة، وغالبا ما يرجعون هذه الأعراض إلى ضغوط العمل وأعباء الحياة.
تساهم جلساتنا التدريبية في تعزيز الذكاء العاطفي لدى الموظفين، من خلال مهارات التواصل وفهم الذات، ما يساعد على بناء علاقات إيجابية داخل بيئة العمل.
نوفر تدريبات مكثفة للقادة والمشرفين لتطوير مهارات التفكير الاستراتيجي وصنع القرارات، مما يساهم في تحقيق رؤية الشركة وأهدافها طويلة المدى.
تركز جميع الشركات في العالم على نقطة واحدة بشكل مشترك وهي إعداد أفكار جديدة تساعد على حل مشكلات تعاني منها أو قد تظهر في المستقبل.
حتى الآن هذا الأمر عادي، ولكن هل توقفت لتتساءل عن الطريقة التي يتم استخدامها للوصول إلى هذه الأفكار واقتراح الحلول؟
وتتمثل تلك الطريقة فيما يلي:
Brainstorming-
وهى تقنية نسميها العصف الذهني
وهي الأسلوب الذي يحفّز على تبادل المعرفة بين فرق العمل، ليتمكن الجميع في النهاية من الوصول إلى الحل المثالي والمعقول على المشكلات التي تم الحديث عنها.
إن عملية تبادل المعرفة من خلال تقنية العصف الذهني ، تصبح أسلوباً وطريقة مميزة تفتح أذهان أعضاء فريق العمل، حيث يستمع من خلالها الجميع إلى الأفكار المختلفة، وهناك إمكانية واحتمال جمع أكثر من فكرة.
ومع العماد للاستشارات الإدارية نساعدك في تطوير فريق العمل لديك وإنتاج أفكار مبدعة وجديدة تساعدك على النجاح.
إذا كان لديك فريق عمل وتريد تحفيزه وتشجيعه على مشاركة معارفه بشكل أكبر، والعمل بأسلوب أفضل كأعضاء موجودين ضمن فريق واحد ، وبالتالي الحصول على أفضل الحلول للعملاء ، فأنت تحتاج للتواصل معنا والاشتراك في هذا البرنامج.
هل تنتابك مخاوف مفاجئة تجاه الفشل بدون سبب واضح؟ هل تشعر أن هناك ما يجعلك تتصرف بشكل غير ملائم تجاه بعض الأحداث أو الأشخاص في عملك بدون أن تدرك لماذا؟
هل تشعر بأن هناك عوائق غامضة تحيط بك و تمنعك من تحقيق النجاح الذي ترغب فيه؟
أم أنك تعاني من صدمات أو أحداث نفسية قديمة و تود أن تتخلص منها؟
هل تعاني من أمراض عضوية أو نفسيه منشأها صدمة نفسية حدثت لك في الماضي؟
تساعد برامج إدارة الأزمات التي نقدمها للشركات على الاستعداد للمواقف الصعبة والتعامل معها بمرونة، مما يحمي الشركة ويدعم استمرارية العمليات.
هذا البرنامج الخطوة الصحيحة لك ، حيث ستتعرف على معلومات مهمة عن ماهية الأحداث و الصدمات النفسية و تأثيرها على حياتنا العملية.
سنتعلم كيف نكتشفها و كيف نتخلص منها و نضع حدا لها بشكل نهائي إلى غير رجعه.
و كذلك كيف نتحرر منها ومن آثارها وننطلق في التقدم بحياتنا نفسيًا وصحيًا وروحيًا وماليًا واجتماعيًا وتحقيق ما نحلم به.